长期抽烟戒不掉别怕，这几样泡水常喝，护肺更养身体

人们都知道抽烟危害大，但烟民数量依然与时俱增，并且烟民群众有低龄化的趋势，饱受烟毒折磨的肺部急切需要清理毒素了。然而市场上打着排烟毒幌子的假冒伪劣产品层出不穷，真正有效果的产品却不见踪影。其实排烟毒很简单，只要每天多喝这些泡水就能轻松“排毒”。

市场上帮助人们戒烟的产品很多，例如电子烟、激光戒烟等等，每一个都说自己有着如何独特的疗效，用高昂的价格来证实自己产品的效果，但是它们真的有效吗？我们不禁要打一个问号。产品有没有效果，只有试过才知道。

与其花费大量的金钱去尝试那些不着边际的戒烟产品，为何不试试价格低廉而健康无副作用的食物疗法呢，每天勤喝这几样，不仅是给味蕾上的享受，更能轻松排除体内积蓄已久的烟毒。让你的肺重新焕发生机。

相信蜂蜜柠檬水是每个人都喝过的饮料，柠檬和蜂蜜都是保养的佳品，泡水一起喝有美白祛斑的作用，因此是许多年轻女性青睐的饮品。然而蜂蜜更是有着恢复疲劳润肺解酒的效果，不着痕迹的祛除肺中的毒素。

长相酷似鱼腥草的铁皮石斛，有着鱼腥草无法比拟的神奇效果。其苛刻的生长条件以及对种植技术的高要求都让这铁皮石斛的价格居高不下，但它有着与其价格相匹配的药效。生津养胃，增强机体免疫力，其润肺解毒的功效更是令每个烟民都趋之若鹜。

相信罗汉果是每个喝过奶茶人士所不陌生的，其酸酸甜甜的口感更是令许多钟爱奶茶人士爱不释手。但是山清水秀的桂林种植出的高品质罗汉果在其独特口感下有着人们所不熟知的润肺解毒，生津止渴的功效。

蒲公英是花中的流浪者，无根无萍，随风飘散到世界各地。简单蒲公英经过精心泡制把泡茶饮乐增添了几分特别的雅致韵味和艺术气息，同时也给人们带来赏心悦目的感觉。与其渺小不相匹配是其不容忽视的清肺排烟毒效果

苦丁茶因其先苦后甜的口感被人们赋予中国社会主义中辛勤付出的劳动者形象，苦丁茶能把生活中那些烦恼化成一缕清茶,慢慢地饮。与其质朴形象不同的是它在降血压，排肺毒上面的卓著功勋，让长期处于亚健康状态的身体先苦后甜。

炎热的夏天来了，每天身体都会排除出大量汗液来降温。喝水润润嗓子自然也是夏天必不可少的环节。与其泡那些昂贵的茶叶，不如试试这能清热润肺解毒的润喉茶，生津止渴，滋润你干燥的嗓子，是夏日清热解暑不可错过的佳品。