值得收藏！身体有了这些表现，说明你该给身体“去去湿”了

沐谷红豆薏米粉

红豆薏米是最经典的祛湿神器了。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

沐谷红豆薏米粉

当头部沉重四肢乏力的症状出现，就说明体内的湿性重浊。其特点就是沉重,失眠,记忆力下降,易怒,烦燥。

茯苓甘草化湿茶

茯苓在医学上也是很出名的祛湿良药，茯苓不但去湿还健脾胃，再加上暖胃的姜的话，很适合胃不好、胃寒的人饮用。

茯苓甘草化湿茶

当出现口中发黏舌苔腻的症状，也说明身体湿气太重了。感受湿邪最典型的表现就是口中发黏。

宫廷陈皮普洱茶

医学上认为陈皮是具有健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂功效的食物，所以也是祛湿的绝佳选择。

宫廷陈皮普洱茶

胸腹胀满小便不畅，也是湿气太重的身体表现。湿为阴邪易滞留脏腑,阻碍气血运行致脘腹胀满,脾胃功能失常。湿邪停于下焦,则小便短少而不舒畅。

山味集洋槐蜂蜜

用精选的洋槐蜂蜜冲泡成水喝，具有清热祛湿，凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。

山味集洋槐蜂蜜

下肢浮肿便溏泻，常表现为下肢浮肿,朝轻暮重,大便不成形,而且粘滞,便完后感觉不爽,这些也是湿气重的表现。

金银花去火茶

金银花是具有清热、解暑、利湿功效的花，用它泡水喝对于祛湿的效果来说，自然是不言而喻的，非常的有效果哦。

金银花去火茶

体内湿气重还会导致湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因。