手指出现这几种情况，是体内毒素积聚的提醒，赶紧吃些排毒食物

现在人们随着生活水平的提高真的是越来越多的压力，随着压力的增加，人们即使至身体出现了好多问题都不注意。下面和小编一起看看人们身体上出现的问题，这些小问题要引起注意咯。

1、出现水泡

不少的人在生活当中手指上会出现一串串的水泡，这些水泡如果不仔细的观察，你很难去发现，这些小水泡往往比较小而且密集，而且会比较痒。如果我们挤掉一颗比较大的，你就发现有不少的清澈的水流出来，到最后就慢慢的导致蜕皮等现象出现，这个时候的手掌整个就跟蛇蜕皮一样，让人看后头皮发麻。

2、指尖翘弯

如果当你发现自己的指甲前端出现略微的向上翘起，同时形状呈现的是前宽后窄的情况，而且指甲中弧形表现出凹陷性的改变。那么这种现象则表明身体内部的某一个或者多个器官具有一定的炎症，这也是毒素较过多导致的一种疾病表现。

3、指甲呈扁圆形

如果我们的指甲呈现出扁圆形的改变，那么就说明肠胃堆积了过多的毒素，从而可能还伴随有慢性肠炎或者是消化不良等肠胃疾病。

如果发生这几种情况的话，说明你就要排毒了，下面给大家介绍几款排毒食物：

大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、排毒、养肝的作用。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。

天然百花蜜，具有润肠通便、排毒养颜。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、 贫血、慢性肝炎，或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。

红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。红枣虽维生素含量下降,但铁含量升高,且其营养更易吸收,更适合食疗。每天用干枣泡水,有保肝排毒的功效。

黑蒜中微量元素硒，可以通过参与血液的有氧代谢，清除肝脏中的毒素、垃圾，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。这个黑不溜秋叫做黑蒜，是经过发酵的蒜，没有大蒜的刺激气味，口感香甜软糯，挺好吃的，营养价值也高。

红豆薏米茶不但可以良好利水祛湿，还能养肝明目，可谓一举多得。不排湿气,慢慢会变成湿毒。湿毒久了会形成癌症。湿气不排,隐患侵扰。红豆薏仁茶,祛湿排毒,健脾益肾,养肝护心。

喝茶也能起到养肝护肝的功效，你知道养肝护肝茶配方有哪些吗？养肝护肝茶可不能随便乱配，今天起小编每天为您推荐一养肝护肝茶。金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。