三高人群常吃它，帮血液清除垃圾，让血管通畅降三高

人到中年，血液黏稠浓度升高会产生一系列的异常症状，时间久了就会引起心脑血管方面疾病，因此人们在预防心脑血管疾病时，如果在血液粘稠度刚升高的时间就能及时发现，采取必要的防治措施，是非常有效的。人体内血液的运行就好比自来水管的水流量，当残留杂质太多不仅会导致运行缓慢、流量变小；严重的还会导致堵塞引发严重的后果。轻则出现头晕气喘、胸闷乏力、记忆力减退；重则引发各类心血管疾病、危及生命安全。

随着生活压力的增大，现代人患病的几率也越来越高，特别是心脑血管疾病深深的危害着中老年人。它是泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病，这种疾病对人类的威胁非常大！血液里面有垃圾？是的，各位没有看错，咱们的血液中的确存在着不少的垃圾，如果不及时的清理就会引发很严重的健康问题。

实践证明，长期坚持饮食控制及食物疗法，对预防和治疗这种病症是完全有效的。 饮食控制总的原则是:控制荤食，少食肥腻厚味食物，多采用含纤维多的清淡素食。可通过食用豆制品、适量的鱼肉、瘦牛羊肉、鸡肉等来补充蛋白质，食用油可采用豆油、菜油、麻油等植物油。同时还应提倡“淡食”，进食不要太咸。这些对“净化血液”均有益。

自己的身体自己一定要注意，提前预防是关键！好的生活习惯也是很重要的，小编建议在晚上睡觉之间温水里加点下面的一起喝，让你的血管通畅有韧性，晚上睡的香！饮食和健康的习惯才是治疗三高的关键！管住嘴，迈开腿！

黑芝麻核桃黑豆粉黑米首乌熟

对于早年白发的人儿来说、多吃黑芝麻乌发滋发、减少白发滋生；对于爱美的女性而言，常期食用黑芝麻滋养肌肤拥有好容颜，除此之外黑芝麻还是净化血管的好物，是居家常备食材的不错之选哦。

奶油口味夏威夷果180gx3

我们生活中比较常见的坚。杏仁、花生、核桃、碧根果和榛子等都是有利于心血管健康的坚果，这些坚果之所以能够起到这样的作用，关键作用在于其中含有的维生素E，它可以保护 动脉壁，另外，在坚果中含有的纤维素可以减少血液中的胆固醇。

非降压仪 养生三高茶

睡前开水冲泡，茶叶舒展，茶汤清澈，色泽鲜明，没有杂质！可以很好的清理血液中的垃圾，同时采用13道工艺加工，茶叶完整，色泽深绿，非常适合老年人饮用，让你的血管更有韧性！还赠送一包新疆大红枣，自家种植的，滋阴补血！

新疆大枣加夹核桃

新疆的大红枣有补血和清理血管内垃圾的功效，同时能够滋阴养颜，而且颗粒大，果实饱满，配合上核桃的补脑提神的功效，可以说是双重利用，还可以加入在水中食用，开袋即食都是很不错的选择！

海南特产 寸心苦丁茶

苦丁茶可以降低高血脂患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，有降压、活血脉、并清除血液垃圾的作用，可以帮助清洁血管。

正宗出口级独黑蒜

黑蒜具有很好的清血管作用，其中所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪，可起到降脂的作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。