做为女人要常泡这两种食材喝哦，可以助你安稳度过更年期

红豆薏米薏仁粉

瘦身代餐粉每天早上可以帮助清洗肠胃，而且增加一条人体所需粗纤维，燃烧脂肪很轻松。

红豆薏米薏仁粉

轻松瘦身是一个过程，小伙伴们一定坚持，每天早上也可以拿来代餐。红豆和薏米有很好的饱腹作用。甩去赘肉没那么复杂。

红枣玫瑰茄花茶

不喜欢喝白开水的小伙伴，喜欢喝饮料的小伙伴，无非就是觉得白开水没有味道嘛。那完全可以用花茶来代替，既有香气又有几分清甜的口感

红枣玫瑰茄花茶

洛神玫瑰花喝起来酸酸的，贡菊的清热解毒效果很好，早晚一杯清洗肠胃，燃烧脂肪，轻松减肥。

红枣枸杞菊花茶

生活饮食方面不规律带来的影响，不仅会让你上火而且还会造成气色不好等等问题，这菊花可以帮你清热降火，而且红枣还可以帮你补气血哦。

红枣枸杞菊花茶

非常适合女人补气血的八宝茶，有着非常好的滋养效果的人参，让你可以一晚好梦，而且红枣和玉竹帮你滋润更养颜

桂圆红枣枸杞子茶

几种花的香味交互融合，让人感觉仿佛置身在大自然中。喝上一小口，花香在唇齿间弥漫。酸甜的口感，让你在花香中日渐美好。

桂圆红枣枸杞子茶

肥胖是因为长期堆积的脂肪产生的，如果将摄取的热量给转移掉，那么脂肪就不会堆积了哦。餐后喝一杯刮油脂花茶吧。

桂圆滋养气血花茶

只有最简单的桂圆、红枣、枸杞搭配成的花茶，让你感受食材的美味口感，每天坚持喝下去，可以帮你改善好气色，让你更加红润健康哦。

桂圆滋养气血花茶

女生的体质是比较寒凉的，属于寒性体质，加上女生喜欢吃雪糕之类的，就更容易导致身体受寒了。每天喝点温热的花茶，暖暖你的身体吧。身体暖了，气色自然就好了。

红豆薏苡仁茶

红豆和薏米的搭配已经是非常经典的一种搭配了，而且可以帮你祛除体内的湿气，就可以轻而易举的帮你瘦下小肚子哦。

红豆薏苡仁茶

现在越来越多的人开始重视湿气这回事了。身体有湿气不仅没有精神，怎么睡觉都不够呢。