无论是真胖还是虚胖,都可以选择冬瓜荷叶茶瘦身。冬瓜荷叶都是利尿渗湿的食材,冬瓜荷叶茶具有利尿消肿,排毒瘦身的功效,是夏季解暑祛湿和减肥的利器
冬瓜荷叶茶又被称为大肚子茶,是由冬瓜,荷叶和决明子组合的,因具有显著的瘦身减肥效果,所以一直受到胖友的青睐。这款还含有玫瑰,具有美颜的作用。
魔芋被美国Walsh用双盲法肯定了魔芋的减肥作用,效果很明显,就连举重运动员都服用魔芋食品减重。魔芋含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,促使排便
要减肥也得把早餐吃好,魔芋代餐粥,冲泡简单,营养美味,低卡饱腹长达6小时,早上吃它,能让你减肥事半功倍。
赤小豆薏米的祛湿效果出自《黄帝内经》,就连老中医都推崇的祛湿食材,这款炒制的赤小豆薏仁,加入温性的玫瑰和红枣,中和了它的凉性,对于调理气色,祛湿减重都有很好的效果。
这个祛湿茶由赤小豆,薏米,芡实,玫瑰花,红枣,蒲公英组成,每一种材料都是经过精挑细选的,再通过科学搭配,采用透气滤纸茶包制作而成,冲泡简单,饮用方便 。
全麦饼干是不错的减肥小零嘴,它的粗纤维高,饱腹感强,饭前吃两片,可以控制你就餐时吃过多的食物,也就间接控制了总能量,久而久之,体重悄悄降下来了。
大麦若叶魔芋饼干,低脂低卡无蔗糖,营养健康,多吃非但不长胖,还可以平衡体内酸碱值,塑造易瘦体质。