都说夏季减肥最有效？7款养生花茶每天喝，不用流汗也能瘦

大麦茶是夏季非常常见的一款茶饮，是很清凉健康的茶饮，茶味口感会有点苦涩，具有咖啡香味，常喝非常具有益处。

大麦茶还具有降血脂血压的功效，对于想健康减肥的人来说，是非常好的一款茶饮，能够去油腻，有效的消脂减肥。

山楂是我们生活中很经常吃的一种水果，具有很好的健胃消食作用，泡茶饮用同样具有很好的功效。

坚持一天一杯山楂茶不但具有促进消化的作用，还具有一定的减肥作用，对于脂肪多的人有很好的促进分解作用。

苦荞茶是非常适合三高患者饮用的一款茶饮，苦荞茶中含有丰富的蛋白质、叶绿素等，对人体健康非常具有好处。

长期饮用苦荞茶还能够清理人体垃圾，有助于体内有毒物质的排除，具有良好的减肥败毒功效，是一种健康的减肥方式。

洛神花茶是非常适合女性饮用的一款茶饮，具有酸酸甜甜的口感，夏季长期饮用可以促进消化、增进食欲。

除此之外，每天一杯洛神花茶，还具有很好的降脂减肥作用，对于女性来说，是非常具有好处的，减肥有能养颜。

柠檬马鞭草茶气味十分芳香，带有清新的柠檬香味，因此成为受人欢迎的花草茶之一，柠檬马鞭草茶具有提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效。

常喝柠檬马鞭草茶还能有效解决下半身水肿的困扰，特别适合因需长时间坐在办工室而引致腿肿的白领饮用。

柠檬水是非常受女性喜爱的一款茶饮，夏季长期饮用具有很好的美白、美容作用，对于人体健康很有益处。

每天早上一杯柠檬水具有 很好的润肠通便作用，坚持每天一杯柠檬水，可以排除身体毒素，还具有一定的减肥功效。

荷叶茶我相信很多人都不会陌生，是一款非常健康的减肥茶饮，没有任何的副作用，也不会反弹，常喝减肥有效。

荷叶茶作为一种保健茶，对“三高”人群、中老年人以及希望保持身材苗条的女士是最理想的茶饮之一哟。