女人经期过后7天，常喝这些食材，帮助恢复卵巢年轻态

玫瑰最明显的功效就是理气解郁、和调经止痛的功效。清甜可口的红枣，具有滋阴补阳，补血的作用。很适合经期不适的MM饮用哦！

女孩的好皮肤是要一点一点保养得，不是一下子就出来的，平时的吃的还有喝的就格外重要了。像我们女生喝一点红枣枸杞玫瑰之类的补气血的真的能一直好皮肤

人参是很多美容养颜的保养品中不可缺少的，补气真的比不过他，枸杞还有红枣搭配着一起喝，想不要美颜都难啊

焕颜亮眸的枸杞、滋养的补品人参、红润养生的红枣之类滋补的食材，可以为你补充能量，活力充沛哦！

洛神玫瑰茶中的洛神花素有植物红宝石之称，养颜的玫瑰花，滋补气血的红枣，清香的茉莉花，每天喝上两三杯，肤色红润了，整个人都精神了。长期喝还可以改善女生的经期哦！

红彤彤的汤色带给人无比好的心情，不同的花卉组合成的花茶，给你养颜滋润的同时，会让你的一天都被花香包围，让你拥有好心情。

苦瓜茶是由新鲜苦瓜切片干燥而成。夏季常饮苦瓜茶，可以清热去火排毒，尤其适合长痘痘的年轻女孩。特别是像我们这样长期对着电脑的人群，饮用苦瓜茶最好了，

小腹鼓鼓的也许是因为我们的肠道里没有清除干净，导致我们的脂肪囤积，荷叶苦瓜能帮助我们分解脂肪，消除便秘。

大麦若叶加上众多的五谷成分，富含丰富的膳食纤维。多喝一点，饱腹感很好哦！清除体内挤压的毒素，体内毒素自然就会轻松无压力!

促进肠道的蠕动，清洗淤积的垃圾，从而排出体内的毒素。特别建议的是当做早上第一杯水来饮用，再配合五谷面包，能够有效排清宿便哦。排除毒素一身轻松。

玫瑰花可以助消化、消脂肪，促进血液循环。它浓烈的花香加上清新的柠檬治疗口臭效果也很好哦！

用柠檬的香味来吸引你，让荷叶悄悄的带走的你身体不该堆积的脂肪，让你的体重越来越标准化。