白开水加它，是“头号刮油王”，没事泡一杯，铲平大肚腩

一碗泄油秀身汤中的有效营养成分不仅能减肥瘦身，而且还能长期发挥作用，起到阻止反弹的效果。

一碗泄油秀身汤含有丰富的维生素、茶多酚、花青素、胡罗卜素、天然胶质、蛋白质等多种天然养颜美肤成分，由消炎解毒的蒲公英，祛湿比较强劲的茯苓，清热减重的荷叶组成，是爱美人士的最佳选择!

无论是真胖还是虚胖，都可以选择冬瓜荷叶茶瘦身。冬瓜荷叶都是利尿渗湿的食材，冬瓜荷叶茶具有利尿消肿，排毒瘦身的功效，是夏季解暑祛湿和减肥的利器。

冬瓜是利水消肿的食物，经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分，荷叶有减肥消脂的功效，两者搭配在一起，减肥效果非常棒。

赤小豆和薏米一直是民间搭配的祛湿王，早晚喝一杯，体内湿气排得一干二净，肚子平了，气色也好了。

经过烘培的赤小豆薏米，再加上玫瑰、红枣，中和了凉性，祛湿消肿效果好，加上茯苓荷叶，还可以减肥。

纯天然大豆膳食纤维粉烘烤而成，营养丰富，饱感十足，肚子饿的时候用来代餐最好了，高纤维，不含蔗糖，低卡路里的一款美味食品。

每天肚饿的时候吃上三五片，能减少对主食的摄入，大豆还能很好的调理肠道，清理肠道的功能。

陈皮普洱茶，这几年在茶行一直受到很高的追捧，不仅含有分解脂肪的脂肪酶，也含有丰富的维生素，是健胃、降脂、解酒、减肥的首选佳品。

挑选新会优质青柑，采摘后掏出果肉，填入普洱茶制作而成，它不仅能刮油减脂，还具有健脾养胃、化痰止咳的作用。

魔芋被美国Walsh用双盲法肯定了魔芋的减肥作用，效果很明显，就连举重运动员都服用魔芋食品减重。

魔芋含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，促使排便，就连举重运动员都服用魔芋食品减重，效果非常好，平时多食用，对减肥有很明显的效果呢。

地瓜干有助于调理肠胃，润肠通便，也是低热量、低脂肪的典型代表性食物

地瓜干有丰富的膳食纤维，故有润肠通便的特性，因此，对于减肥而言是有一定作用的。把它当作小零嘴，饿了就吃，没有后顾之忧。