农村其貌不扬的食材，却是“补肾之王”，多数人都不认识

黄秋葵中含有丰富的蛋白质，肉质柔嫩，润滑，风味独特，营养价值很高，可以与人参相媲美，可以保护肝脏，增强人体的耐力，提升男人的体力，堪称补肾蔬菜之王。

黄秋葵的幼果中还含有一种黏性物质，可以帮助消化，治疗胃炎也有一定的好处。又因其出众的补肾作用，深得人们的喜爱。

槐角泡茶后，甘醇可口，回味无穷，具有清热泄火，凉血止血的功效。对于痔疮出血的人，具有很好的疗效，经常喝，可以缓解病痛哦。

槐角茶具有良好的医疗价值，常喝槐角茶可以调理便秘，降三高，益肾，对于内热者祛火有一定的好处，但是孕妇是不可以喝的哦。

经常食用辣木籽，可以增强身体的免疫力，抗老化，抗癌，并且对于多种慢性及重大疾病都有很好的改善功效，被人们称为“神器之树”。

辣木籽是对抗营养不良的一种健康食品。它不仅具有降火、排毒的功效，还可以改善睡眠，增强记忆力，对于便秘患者也有很不错的疗效。

黑豆是一种补肾佳品，体质虚弱的人多吃一点的话，可以增强免疫力。对于工作压力大的人，多吃有益哦，对于肾虚的人，也有一定的好处。

黑豆中含有丰富的花青素，能够清除体内的自由基，延缓衰老。黑豆能够滋养肝脏，补肾，对肝肾的健康有很大的帮助。