每天用蒲公英泡水喝的好处，你了解吗?

蒲公英具有“抗病毒、抗感染、抗肿瘤”的三抗作用，女性常喝蒲公英茶，可提高机体免疫力，抵抗各种疾病的入侵。

蒲公英泡水喝还能起到活血化瘀的作用，在经期痛经的时候喝上一点蒲公英茶，能有效缓解痛经。

蒲公英是养肝之王，含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用，能预防肝硬化的产生。

蒲公英的叶子晒干后泡水喝，能清热解毒，利尿消肿，帮助清洁和保护肝脏，预防肝炎肝硬化。

蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。

除此之外，蒲公英茶也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。

蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。

除此之外，蒲公英茶也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。