它们是肝毒的“头号克星”，没事吃一点，清洗肝脏，远离肝病困扰

维生素是肝脏最爱的营养元素之一，而红枣是“天然维生素之丸”，能够增加人体血清蛋白的含量，清除体内的肝毒。

精选新疆若羌红枣，制成香脆饱满的红枣片，保留了鲜果的清香和营养，不含色素和添加剂，可以经常用来泡水喝。

柠檬虽然吃起来很酸，但是进入人体后，就会变成碱性，能帮助人体溶解多余的脂肪，清除肝脏毒素，预防脂肪肝的产生。

经常喝点柠檬水，还有利于加速身体的新陈代谢，排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏负担，抵御自由基给肝脏带来的伤害。

猕猴桃的营养价值很高，有“百果之王”的美誉。经常食用猕猴桃，具有护肝、防癌、养颜的功效，其中保肝的作用最为突出。

猕猴桃的果汁，对肝损伤具有较明显的保护作用，肝炎患者饮用后，促进肝毒排出，对症状有明显的改善。

肝脏喜欢绿色食物，比如绿豆的纤维含量丰富，解毒能力就很强，特别适合在炎热的夏天食用，有利于清洗肝脏，排出肝毒。

将绿豆和葛根、莲子一起研磨成粉之后，口感香浓醇厚，给肝脏做个“大扫除”，肝好了，人也年轻，健康身体有保障。