维度女性网 > 美食 > 相见恨晚的8种办公室瘦身零食,不挨饿照样瘦,看着都香
你的办公室有这样的瘦身小零嘴吗?让人相见恨晚的8种办公室瘦身小零嘴,低卡低热量,适合嘴馋的减肥党们,不用管住嘴也不担心长胖,美味挡不住,不挨饿照样瘦,看着都香呢!
见多了各种速食的冲泡产品,那就换换口味,来上一个特制的茯苓夹饼吧。精选农家自种优质的土茯苓,经过精细的加工碾磨以及制作,带来的茯苓夹饼,有着淡淡的中草药的清香,咬上一口还有着香脆的味道,享受健康。
红薯和芝麻的搭配,可以说是一款零食了,红薯和芝麻都有着超低的热量,可以把芝麻红薯片代替米饭,这样吃零食也可以轻松吃到你想要的瘦身效果。
红薯是一种理想的瘦身食品,它的热量只有大米的1/3,而且因其富含纤维素和果胶,有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能,常吃有促进肠胃蠕动,排出体内多余油脂和毒素,从而达到瘦身目的。
对于姑娘们来说这些美味的小零食绝对是第一大敌人,既然忍不住不吃零食,不妨试试选择更健康的零食,这一款红豆薏仁饼干全部采用粗粮制作,不添加蔗糖,更低热量更多美丽。
谁说瘦身不可以吃零食,燕麦饼干选用优质无糖制作,没有加入糖所以热量低但是营养更加的丰富,吃起来口感十分细腻容易消化,不仅可以越吃越瘦还可以有效的帮助身体祛除湿气哦。
平时吃太多,总是觉得胃里堆积太多东西,山楂可以达到消除积食的作用,吃太多的时候就可以吃上几块像零食一样的山楂,积食走了体重自然也在慢慢减轻。
山楂是我国特有的药果兼用的一种食物,山楂有开胃消食的功效,消化不良或者是暴饮暴食产生的积食问题,都能得到有效的解决,从而帮助肠道吸收消化,减少肠胃负担,让你身轻如燕。
地瓜本身就是非常天然的食物,没有热量却有着营养,独特工艺制作将地瓜变得更加有味道,吃起来口感十分软糯,有着淡淡的清香,香甜好吃,可以当做瘦身的小零食品尝,吃出你要的身材。
悠闲的下午时光,总得有点合口味的小食品吧,再加上一杯清凉的好茶,简直就是妙极了!试试地瓜干,更为纯粹的口感,还能补充能量,更重要的是,丰富的膳食纤维能促进肠胃蠕动,让你更健康!
桑葚中含有多种功能性成分如芦丁、花青素、白黎芦醇等,能促进新陈代谢,帮助瘦身。它还有滋阴养血、润肠通便的功效,它干湿两吃,不管是做零食吃或者泡茶喝,都能排净肠道毒素。
消化系统不好会让你的体重飙升,桑葚干能够帮助润肠,而且营养也极其的丰富,可以补充人体所需能量,每天可以当零食来品尝,让你越吃越瘦的美食,瘦身就再也不是什么难题。
酵素青梅是当下很多爱吃人士理想的瘦身小零嘴,想要拥有S形身材,那必须先把体内的毒素垃圾排出来先,青梅可以打开大肠排毒通道,通过排便来排除体内的湿气,从而辅助瘦身。
酵素青梅看上去就好像蜜饯一样,晶莹剔透口感酸甜,但是却有着非常神奇的功效,可以有效的帮助身体消化,达到一个越吃越瘦的状态,饭前饭后吃一颗,让你轻松的排毒,时刻改变着你的身材。
选用粗粮制作而成的代餐饼干,营养非常丰富,想要瘦身的时候不敢吃零食,有了大麦若叶代餐饼干不仅可以让你痛快的吃,而且还会越吃越瘦,让你每一天都充满能量,好身材吃出来。
看着日渐臃肿的身材,不管怎眼控制饮食,又或是高强度的锻炼,怎么试都没有用,肉,还是在那里!直到有一天,喝了一杯大麦若叶代餐粉,感觉不一样了,这回效果真的来了,就这样,S型的身材,轻松喝出来。
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