女人30岁后总担心皱纹！每天多吃点它，皮肤有活力更显年轻

燕窝对于女人来说绝对是美容养颜的好物，但并非是普通上班族能吃得起的。不妨用植物燕窝来代替，外形酷似燕窝，价格没有燕窝那般昂贵，但美容养颜功效可与之相媲美。

它是雪燕树上分泌出来的植物凝脂，含丰富的胶原蛋白及氨基酸，平时可与牛奶、木瓜等食材煲汤食用，好吃不腻人，可为肌肤补充水分，增强皮肤弹力。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，消除疲劳和伤口愈合也有帮助。

调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。

我们总是说没有丑女人，只有懒女人，除了每天大量的化妆品以外，有种健康又美丽的漂亮方法就是喝茶，花草茶作为一种富含多种维生素营养的茶，经常喝能美化皮肤，补血补气，美容养颜！

清晨早起的第一杯水，那一定要是柠檬水，开启你瘦身的一天，柠檬中含有瘦身的功效，但是在减肥的基础上还多了美容养颜的功效，简直就是一举两得，让你变得更苗条更美丽。

桑葚富含花青素，花青素的推迟皱纹生成和防晒作用不容小觑，可以避免血管硬化，防癌抗癌，还能补血，有用医治贫血。美容成效也是令人称奇，可改进肌肤血液供给，养分肌肤，使肌肤白嫩等功效呢！

这款桑葚干精选颗粒丰满，人工采摘的优异成熟的桑葚鲜果，经阳光天然暴晒，为您出现的精品，除了可以当零食生吃以外，还能泡水，泡酒，煮粥乃至做菜，在味觉和成效上双赢。

黑枸杞中含有的花青素，是天然的阳光遮盖物，能有效阻止阳光中的紫外线伤害皮肤。

炎炎夏日，紫外线成为成为人们的一大困扰，强烈抗氧化的天然花青素便成为了天然的防晒霜，它能够有效美白肌肤，从内而外抵抗紫外线。还能抚平皱纹，延缓衰老，每天吃几粒，真的白很多！

红豆薏米是一款非常强大的食物，它能使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。

红豆薏米枸杞粉还对紫外线有吸收能力，它还有祛湿的效果，有效预防虚胖。