夏季减肥最关键！饭后一杯“茶”，减脂消脂更健康

大麦茶是非常清凉的健康茶饮，非常适合夏季饮用，有一股浓浓麦香，口感微带苦涩，常吃饮用能够帮助去油腻、帮助消化。

除此之外，每天在饭后喝一杯大麦茶，具有降血脂血压的功效 ，还能有效的消脂减肥，健康又减肥。

山楂是我们日常生活中常吃的食物，都知道具有很好的健胃消食作用，泡茶饮用同样具有很好的功效，常喝养生又健康。

坚持一天一杯山楂茶，除了养生的功效外，还对想要健康减肥的人来说是非常适合的一款茶饮哟。

柠檬水在夏季非常的受欢迎，特别是对女性来说，具有很好的美白美容功效，常喝能够有效的美白肌肤。

经常在早上喝一杯柠檬水，有助于健康的瘦身减肥，营养又健康，非常适合想要减肥的人饮用，健康减肥。

洛神花茶是非常适合女性饮用的一款茶饮，酸酸甜甜的口感深受大众的喜爱，常喝有助于消化、增强食欲。

每天一杯洛神花茶还有助于降脂减肥，能够有效的消除体内的脂肪，口感清香，深受欢迎的一款减肥茶饮。

苦荞茶是具有很高营养价值的一款茶饮，非常适合三高人群饮用，还有独特的保健功能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能。

苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，有助于体内有毒物质的排除，常喝苦荞茶可以有效的帮助消脂减肥。

荷叶茶一直以来都是深受大众推崇的减肥茶饮，荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。

每天饭后一杯荷叶茶，能够有效的防止脂肪堆积，具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用，常喝没有任何副作用， 也不会反弹。

玳玳花茶是深受大众喜爱的一款茶饮，玳玳花茶花香气浓郁，滋味醇厚，常喝具有疏肝和胃、理气解郁的功效。

经常饮用玳玳花茶，有助于缓和压力所致的腹泻，还有减脂瘦身的效果，非常适合夏季饮用，减肥效果更佳。