这些叶子泡茶喝，对三高有帮助，烟民们要多吃，降血糖还清肺

黑芝麻核桃黑豆粉能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容。

中医讲：以黑入肾，黑芝麻能够产生黑发所需要的营养物质，促进黑发的生长。

有痔疮的朋友可以多喝槐角茶，因为槐豆角不仅仅有外在的效果，内服也是很见效的。

槐角茶口感醇香，有股大枣的味道。经常服用，能够凉血清热，去内火，还能清肺、降血压。

杜仲曾被誉为世界最高质量的天然降压药，常喝杜仲能加快血流速度，改善机体微循环功能。

杜仲不但具有良好的降压作用，还能有效改善由高血压引起的并发症。

常喝姜枣茶，具有湿中散寒，止呕，回阳通脉，补血正气，燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。

如果气色不好的话也可以喝点黑糖姜茶，让我们面色红润有光泽，还可以缓肝明目，活络气血。适用人群也非常的广泛。