拔罐祛湿除不净？它是“祛湿王”，喝水加点，湿气排得干干净净

肚子凸出，脸色越暗黄？湿气重！这款赤小豆薏米茶有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。每天一杯，慢慢抹平大肚腩，气色也好了

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无论是真胖还是虚胖，都可以选择冬瓜荷叶茶减肥。冬瓜荷叶都是利尿渗湿的食材，冬瓜荷叶茶具有利尿消肿，排毒瘦身的功效，是夏季解暑祛湿和减肥的利器

冬瓜荷叶茶又被称为大肚子茶，是由冬瓜，荷叶和决明子组合的，因具有显著的瘦身减肥效果，所以一直受到胖友的青睐。这款还含有玫瑰，具有美颜的作用

说到祛湿，首先想到赤小豆和薏米，它们是湿气的“吸湿剂”，早晚喝一杯，体内湿气排得一干二净，肚子平了，气色也好了。

这款花茶由红豆、薏米、陈皮、荷叶、芡实组合而成，比较滋润身体，能排出体内湿毒，早晚一杯，不仅祛湿效果好，还很养颜

醋泡嫩姜芽，脆嫩爽口，酸辣开胃，每天吃两三个，能健脾胃，脾胃健康了，身体自身能运化水分，湿气也就除了。

醋泡姜是一种姜的养生吃法，有养胃、减肥、防脱发的作用，平时吃点可提升人体阳气，减少生病

这款祛湿茶不仅可以祛湿还可以帮助消化，降火，刮油。每天一杯，湿气湿热水肿全赶跑

此茶由陈皮、山楂、菊花、决明子、玉米须、乌梅组成，看得见的食材，看得见的配方，健康安全，饮用放心

茯苓饼是用茯苓粉和面粉做成薄饼，茯苓有祛湿的作用，不过量少，自然没有赤小豆薏米的祛湿效果强，但作为零食还是很不错的

茯苓饼是用茯苓粉和面粉做成薄饼，中间夹有蜂蜜、核桃、芝麻等馅料，甜香味美，入口即化，清爽适口。

牛蒡茶有极佳的排毒功效，可清热解毒祛湿、健脾开胃通便，具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点

牛蒡茶通十二经脉、除五脏恶气，所以也有很好的养肝排毒作用，是男女老少四季皆宜的保健品，兼具了养肝和祛湿