指甲上的竖纹不要忽视，可能是肝脏虚弱，快吃点这些补补肝

指甲上的竖纹有时候可能提示我们，身体的部分组织器官存在慢性炎症。中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养。出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。

养肝茶是一款专门为肝脏不好的人研制的茶饮，采用罗汉果、山楂、肉桂、葛根等材料精制，对于经常熬夜、酗酒、抽烟、精神压力大等原因造成的肝脏毒素过多都有很好的排毒作用。每天一杯，养肝又护肝。

指甲健康与体内身体状况是息息相关的，如果指甲上有一条条竖纹的话就值得注意了，可能是肝脏出现问题了。

维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。樱桃的维生素A含量很高，所含的蛋白质、胡萝卜素、维生素C和铁都等比其他水果高很多，是补充身体营养的不错的选择。

如果手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，也许是操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。

龙井对人有提神醒脑、缓解疲劳的作用。龙井含有咖啡因，但是又比咖啡健康。含有丰富抗氧化物质的龙井除了可以缓解疲劳之外，还具有抗衰老的功效，平时爱喝茶的朋友不妨多喝喝绿茶抗疲劳。

肝火旺主要是因为饮食不合理，肝气久郁。人一旦肝火上升，就会出现肝火盛的症状。肝火盛的症状一般有口苦、胸闷、乏力、厌食等情况。

这款八宝茶采用菊花、金银花、决明子、陈皮等八种不同的材料制作，口感丰富，茶色清亮，每天一杯有降肝火、清肝毒的作用，对经常熬夜玩耍、作息不规律、酗酒等造成的肝脏毒素多也有极大帮助，适宜多喝。