女人每天不可缺少是美容食物，这些小食物可帮助皮肤嫩起来

黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。

核桃和黑芝麻都是补肾补脑的，每天坚持吃两勺会对自己身体有好处，还能帮助女性朋友皮肤嫩白哦！

桃胶被好多人忽视了，它可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效。

桃胶能生津液，补充人体所需的水分，具有止渴的功效，也是女性朋友的最佳选择。

它是一种新型滋补养品，具有补水保湿，减脂润肠，坚持每天食用，能够很好的帮助皮肤丰满、紧实有弹性。

纯天然雪燕桃胶皂角米美容汤，你可吃过，可以试试每天喝一杯，一周期后肤质会得到很大的改善，面如桃花。

皂角米是营养丰富的食物，具有美容养颜的功效，它是低脂肪食物，怎么吃也不怕胖哦！

胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品，适合多数人群口味。