一坐长途车就头晕呕吐？它是天然晕车丸，坐车含一片，再也不晕车

薄荷有提升醒脑的作用、薄荷的香味独特，用它泡的茶带上车饮用，便可缓解晕车的症状。

薄荷茶独特的香味还有清新口气作用，经常喝点薄荷茶能帮助抑制口腔细菌，清除口腔异味。

柠檬片泡水喝也是防止晕车的有效办法，柠檬味酸，能发挥刺激嗅觉神经和脑部神经，让人清醒，同时掩盖车厢的异味，防止晕车。

在车上感觉不舒服的时候喝点柠檬水，能避免头晕，昏昏沉沉的感觉，同时也不会觉得恶心想吐。

生姜气味独特，晕车的人可以在坐车时口里含一大片生姜，半小时左右进行更换，能够帮助缓解不适，减轻晕车。

在乘车前或乘车中饮用姜茶也可以起到防止晕车的作用，或者是用生姜直接外敷在手腕内关穴上面，可以用胶布外贴固定。

山楂属于开胃食品，独有的酸味能帮助人缓解呕吐现象。晕车的话含一片山楂干也有很好的防止呕吐效果。是不错的晕车食品。

平时用山楂干泡水喝也很不错，山楂能帮助消食解腻，对减肥也有效果，可以帮助消除肚腩上的脂肪，减小肚腩。