肚子鼓鼓像“怀孕”？每天喝一杯“它”，大肚子慢慢瘦下来

冬瓜荷叶茶，口感清香，味道独特，是减肥排毒，刮肠油最好的选择，常做办公室大肚子，中年肥胖者，营养过剩者都可以喝冬瓜荷叶茶。

冬瓜荷叶茶有很好的利尿排毒作用，平常没事就泡一杯来喝，不仅帮助排毒消脂，还能改善便秘，让你的肚子也慢慢小下去。

苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动加快有助于消化，能预防便秘的发生。因此，苦荞茶是具备瘦身效果，大肚子也慢慢变瘦。

苦荞麦减肥需坚持食用，才会有明显的效果，任何健康的减肥都需要循序渐进的过程，因此，减肥是要求肥胖人士要有坚韧的毅力。

柠檬富含维生素C、柠檬酸等，对人体十分有益。平常多吃柠檬的话，有助于减肥，这也是大多数女性朋友爱柠檬的一个最主要的原因。

其中的柠檬酸和果胶可以影响胃，控制食欲，从而达到减肥的效果；吃多了油炸食物感觉恶心，这时候不妨加勺柠檬汁可以帮助消化哦。

大麦若叶青汁，帮助身体排除毒素，清理肠胃。改善纤维摄取不足，均衡营养，调节身体机能。

大麦若叶青汁粉可以增加饱腹感，饿了的时候就可以冲泡上一杯，低热量多营养，让你的身材越来越完美。