老农民掰了玉米以后常常会把玉米须丢弃,玉米须对孕妇来说可是好东西。用来煮水喝,可以去胎毒防黄疸。并且玉米须煮水喝有利尿消肿作用,可以有效预防孕妇身体出现浮肿现象,从而减轻心脏负担,对孕妇身体有益。
玉米须是凉性食品,有清热解毒作用,孕晚期隔几天或一星期喝一次就可以,不可多饮,以免不受寒凉。
现在正是樱桃的新鲜季,孕妇吃点樱桃能帮助补血气,孕晚期需要的铁含量更多,多吃点樱桃能帮助预防孕期缺铁性贫血。
樱桃还有美白肌肤的作用,能帮助孕妇淡化脸部斑点,蝴蝶斑等,自然宝宝的皮肤也会越变越好。
采用枸杞、茉莉花、胎菊精制而成的一款花茶,对孕期有很好的去胎毒作用,适合35周以后喝。
除了可以去胎毒,这款花茶还有帮助顺产的作用,每天喝能使宫颈变得柔软,生产的时候更顺利。几种食材的搭配还能美白肌肤,让宝宝水嫩嫩。
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。属于清热解毒的食物,孕期孕期适当喝些,可以帮助宝宝清胎毒,让宝宝生出来皮肤更好更白皙。
孕妇要是觉得上火燥热,口腔溃疡也可以喝些菊花茶,可以帮助缓解症状,夜晚睡得也更好。