让女人口头相传的雌激素食材，每天吃一点，气色好更显年轻

这可不是刻意可以引发危机感，特别是女性的体内如果湿气太重，是会引发妇科病的，红豆薏米代餐粉的去湿气效果非常好。

代餐粉的好处可不仅仅是能帮你果腹，而且还可以让你有着很好的营养补充，让你吃着健康，迈出减肥的第一步哦。

柠檬很有丰富的维C，可以起到很好的美白效果，是很不错的自然护肤品，山楂帮助消化，大麦则轻盈去油腻，反正大吃大喝过后，一杯茶饮，帮你缓解身体负累，尽显健康生活

对于女生来说，玫瑰花有着非常好的养颜滋润的效果，而荷叶和柠檬的瘦身效果主要在降脂和减淝方面，让你越喝越健康。

荷叶和苦瓜都有着非常好的瘦身效果，因为它们都有着十分天然的减肥成分，让你坚持每天喝下去就可以让你瘦肚子。

苦瓜是夏季清暑去热的蔬菜，把它制作成茶，那么对于心肺胃有着一定的清凉解渴，美容养颜促进新陈代称等作用，让你越来越瘦。非常适合容易失眠的人

常喝花茶的女生不仅脸色会越来越红润，而且呢，花茶还能让人的心境慢下来，舒缓自己的情绪。气质也会提升的哦。

洛神玫瑰花喝起来酸酸的，贡菊的清热解毒效果很好，早晚一杯清洗肠胃，燃烧脂肪，轻松减肥。

不同的花卉组合起来的花茶，因为有了洛神花所以汤色如红宝石一般，让你喝着有浓郁的花香味，也让你更加的身体健康。

很多女生都爱美，但是却不知道如何能滋养自己的皮肤，看着别人的皮肤光滑细嫩，心生羡慕呀。那不妨试试花茶。

在这个时代，为了工作而熬夜加班的上班族比比皆是。但是熬夜很容易伤身子的。这款花茶，可以为你补充元气哦!

想保持身材的人吃的食物太寡淡了，这样感觉失去了很多乐趣，其实大可以放心的吃，但是别忘记了吃完后喝一杯这样的花茶就行。