内分泌科医生建议，女人常吃这几样，轻松吃出小蛮腰好身材

内分泌科医生建议，玫瑰冬瓜荷叶茶，能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。

这个茶由玫瑰花、荷叶、冬瓜、陈皮、甘草、决明子组成，茶色浅红，清香迷人，玉米纤维立体三角包，健康又安全，方便饮泡。

你是虚胖还是实胖呢？虚胖是湿气重引起的水肿，要减肥得先祛湿，这个红豆薏米茶能祛湿消肿，瘦身排毒，而且能健脾胃，口感也很舒服。

这个祛湿茶有红豆、薏米、茯苓、荷叶、陈皮，用三角透明袋装着，材料清晰可见，喝得安全放心。

地瓜干所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便，将体内垃圾排出体外，同时也富含维生素，有助于均衡营养，当做休闲零食吃也是非常不错的。

多吃粗粮有益身体健康，丰富的营养更容易吸收。健康紫薯，更香更有味，让你吃的放心吃的开怀。

燕麦、抹茶、魔芋粉组成的全麦饼干，精选新鲜绿茶，可清理肠道，燕麦丰富的膳食纤维，饱腹更持久，优质魔芋低卡高纤，让你边吃边瘦。

减肥不要节食，可选择低卡高纤的粗粮饼干，清新的抹茶味，口感独特，即能饱肚子解解馋，又能瘦身。

小青柑普洱茶，能促进新陈代谢，降脂减肥，而且它小巧玲珑，冲泡方便，因此也深受胖友的喜欢。

小青柑的果皮中富含酚酸，不仅能够消灭细菌而且还能提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤，是爱美女性的必备品。

醋不仅是食物中的调味品，更是美容、减肥的佳品，醋泡黑豆就有很好的减肥效果，还可以补肾、明目、乌发、改善便秘。

醋泡黑豆完全保留了黑豆的营养成分。同时，黑豆经过长时期的醋渍，变得柔软可口。