经期走后第二天开始吃“它”，上了50岁也不显老，雌激素爆棚

补血养颜的话，当然要多喝一些补气血的八宝茶了，八种植物搭配制成，坚持喝，不仅让你每天都精力充沛，皮肤也会越来越细嫩哦！

红枣有着非常好的滋补能力，搭配上人参桑叶，增强细胞的修复能力。山楂还有开胃促进食欲的功能，让你的胃动力更足哦！

日常饮用玫瑰花茶可以帮助我们美容养颜，经常使用能让暗淡的面容慢慢红润起来，还能对色斑有改善效果

每天喝点玫瑰花茶，长期下去，你会发现你的身材在慢慢的变好哦，而且出去谁都夸你脸色红润有光泽呢！

苦瓜荷叶里面含有的维生素和咖啡因能帮我们促进胃液分泌，有助消化与消脂，对于久坐的上班族，一定要多喝苦瓜荷叶茶了

苦瓜有着非常好的排毒消暑功能，搭配上玫瑰荷叶，还能清心降燥，帮助血液循环，调理身体内分泌，让你的身体更健康。

益气补血的好食物当然非桂圆红枣莫属了，经期走后是我们体内最缺气血的时候，这样的一款花茶坚持喝一段时间能强壮我们的子宫

女性美容养颜的组合花茶。枸杞子不仅有明目的作用还能调节免疫系统，抗衰老。搭配高蛋白的桂圆和补血补气的红枣，月经期间每天一杯让你肌肤红润有光泽。

柠檬片具有止渴生津，还有维生素b和c等多种营养成分，柠檬酸还能帮助女性防止和消除皮肤色素沉着的作用

柠檬不仅美容美白，还有抗氧化的功效。搭配可以排油减脂的荷叶，还碱性的玫瑰花，让你在减肥减脂的同时还能美容养颜。

夏天吃冬瓜能帮我们养胃生津，清胃降火，能让我们在吃饭的时候饭量减少，从而达到很好的瘦身效果，荷叶能让我们消除小腹上的赘肉

玫瑰花有着非常好的美容养颜能力，可以清血管，促进体内雌性激素的产生，没事的时候喝点它，让你看起来更有魅力哦！