这些食物能促进孩子骨骼发育，越长越高，爸妈们都忽视了

黑芝麻补钙，核桃健脑，能坚持常吃，能帮助各种微量元素的不缺乏。对孩子身体好。

黑芝麻核桃粉，能够促进孩子身体发育，让孩子长成大高个。

早上喝一杯它，一上午都精力旺盛，大人小孩都可以喝，每天泡一杯给孩子喝喝既能帮助长高，又能健脑，方便快捷。

辣木籽中含有人体必需的8中氨基酸，辣木籽酥香可口、营养丰富，既可生食亦可炒食。

辣木籽具有丰富的营养价值。孩子经常食用，可以促进骨骼发育。

辣木籽能够提高孩子免疫力，很多家长忽略了这一点，可以经常做给孩子吃。

能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾,厚补胃肠的作用。

皂角米特别是其足量的不饱和脂肪酸、磷有助于孩子大脑发育。

皂角米具有丰富的营养价值，经常煮给孩子吃增加营养。

麦片具有极高的营养价值，里面是多种食物混杂在一起，孩子应该多食用。

早晚各冲一杯给孩子吃，增加身体营养，促进骨骼增长。

孩子读书辛苦，早晨吃一碗，能够增加饱欲，在骨骼发展的高峰期，更应多吃。