“山西老陈醋+它”泡着吃，体内湿气排得快

大蒜被誉为最天然的抗生素,杀菌且无副作用,而醋则具有很好的抑菌杀菌、开胃健脾、控制血糖等功效。

醋泡大蒜酸甜可口,有蒜香又不辣,有解腻祛腥、助消化的作用。醋泡大蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老,还能预防色斑的形成。

每天吃2-3瓣醋泡大蒜，并经常饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之功效。

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，吃生姜可以有效的驱除体内多余寒气。而用醋泡，是可以减少生姜的辛辣味，更加美味，容易入口。

湿气重是万病之源，夏天多雨潮湿，湿气特别重，再加上大多数人经常离不开空调，经常待在空调房里，长期下去湿邪之气容易进入体内。而生姜是个祛湿气的佳品。

生姜不仅可以祛湿，排湿毒，还能帮助暖胃养胃，夏天喜欢吃些寒凉的食物或者饮品，都容易引起胃寒胃痛，或急性肠炎，而吃姜片能很好的护胃。

打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。衣服上沾染了颜色或水果汁污迹，用几滴醋轻搓几下，就能去掉。

为什么要用醋泡着？因为醋泡生黑豆保留了大豆的营养成分。黑豆经过长时期的醋渍，变得柔软可口。

同时，能有效吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人体吸收。多吃醋泡黑豆，帮助抗衰老。

是去除油腻的高手，更是堆存已久的脂肪的杀手。尤其是刚吃完油腻食物后，喝上几杯，去腻刮油，清洁肠道，有助于排宿便，同时抑制体内脂肪堆积。

大吃大喝，甜食，油腻食品不节制，生活不规律，这样吃喝不胖对不起自己的嘴，所以平时的生活习惯要养好，否则不仅易胖，还不健康，毕竟胖人血脂血糖容易高。

为了健康，为了美丽。也要坚持着，努力瘦下来。泄油秀身汤能很好的帮你解决过胖问题，帮助清理肠道，很健康的方式。

湿气重，体寒的朋友可以选择这款代餐粉，有效的改善气血，调理气血。经常食用，面色红润，养颜美白祛斑。

红豆枸杞益气养血，薏米清热祛湿，利水消肿，身体欠佳的朋友，可以选择这款代餐粉，一边祛湿一边进补。

精心配制而成，营养代餐，让你轻松瘦出A4腰，味道香醇，好吃才能坚持的久，好身材也能吃出来。

木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，可以把食物中的蛋白质、脂肪、淀粉分解成人体最容易吸收的氨基酸、脂肪酸和糖类，能为人体提供更多的营养物质

为乳房的有脂肪可供积累提供坚实的基础。葛根木瓜是天然的丰胸食品，而魔芋是减肥的圣品，三者综合一起吃，能使你的胸部变得越来越丰满，身体越来越苗条。

木瓜蛋白酶还能帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及促进老化角质的分解，从而有效除去黑头收细毛孔，重现水嫩嫩的肌肤