人体的血管可以比喻成下水管道,管用得时间长了,时间长了管道内会容易积聚垃圾,管子也会受损。人的血管也是一样的。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官,有血液的地方就有血管,平时生活中很多小细节会导致我们体内有一些血液垃圾,不及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,淤堵,对身体健康十分不宜。
要想从根本上清理血管,就要吃真正的“血管清道夫”,看看下面一些简单食材来帮助你,常吃,血管畅通不淤堵,让你恢复健康活力。罗布麻茶是一种天然的健康茶饮,每天饮用一杯,可以清洗血管壁上的血垢和杂质,清理血脂,软化血管及增强血管韧性 ,血管畅通了血压自然就会降下来。对清洗血管和降三高都很有显著的功效。
野生七叶绞股蓝中富含丰富的活性成分,比如说七叶胆皂甙、黄酮。这些物质能激活机体细胞活性,提供机体细胞所需的营养物质,清除血液中的多余脂肪,让血管畅通不淤堵,恢复人体正常脂肪代谢功能。不仅能有效地补充身体所需水分,重要的是可以清除体内的湿气毒素。
黑大蒜是由新鲜的生大蒜制作而成的,只是经过简单的经过清洗、酶化、熟化制作而成。每天吃一点,可软化血管,对三高也有很好的帮助,另外还能清洗血管,对身体排毒有很重要的功效。吃法:直接像平时的大蒜一样用来作为调味品食用。