孕妇多吃水果有好处，可是这些水果不能多吃哦

众所周知，杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。它的口感也很好，孕妇特别爱吃

可是，杏其实有滑胎作用，吃太多还会引起上火、拉肚子、长痔疮等，这都是孕妇最怕的，所以孕妇一定不能多吃哦。

菠萝蜜是世界上最重的水果，一般重达5-20kg，最重超过50kg，加之果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”。

菠萝蜜还有通乳功效。但不可过量，有过敏反应的产妇不宜食用。

葡萄的味道可口，营养价值高，能够改善睡眠，补虚健胃，主要是含有葡萄糖，比较容易被人体吸收

葡萄虽然是好东西，可是糖分含量高，孕妇吃一点很好，吃太多就不好了，特别是孕后期，更应该控制下。

俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。 桃“养人”主要是因为它的营养丰富，尤其是含铁量很高，常吃能够起到防治贫血的作用

但是孕妇同样不能多吃哦，桃子吃多了会加重便秘的症状，而且比较燥热，造成胎动不安，应该少吃

小米蕉果肉芳香，蕉皮有青绿色和鹅黄色的， 剥掉蕉皮，肉质呈鹅黄色，香甜可口，芬芳扑鼻。

孕妇可以吃香蕉，特别是吃小米蕉很好，可是再购买的时候一定过要注意挑选那些自然成熟的，避免催熟的，含有二氧化硫催熟剂，对胎儿不好

又到了荔枝盛世的季节了，吃货们真是一点也不放过啊，早早就吃起来了，荔枝口感非常好，看看就口水直流

但是荔枝性热，吃多了蓉易引起上火，孕妇最怕上火了，而且吃太多荔枝还会引起"荔枝病"。