临睡前喝一杯“它”吧！坚持一个月，大腰精轻松变成小腰怪

柠檬中含有大量的微量元素，可以起到修复身体机能的作用哦，搭配上荷叶玫瑰，还能排毒促进血液循环，让你身体更健康。

柠檬不仅有抗氧化，清肠排毒的功效，还能美容养颜，美白淡斑，搭配清查排毒荷叶，早晚一杯不仅能美容养颜，还能减肥瘦身呢。

女性的卵巢是需要我们细心保养的，经期走后，子宫里的经血不一定就全部排干净了，如果不及时排除毒素，很容易导致我们女性老的快，身体差，多喝这样的排毒产品，好好保养身体

荷叶减肥现在非常流行，由于不用节食也不用大量运动，不痛苦更不会过分损害健康，对于很多运动不多的MM来说，倒是一个不错的减肥选项，搭配能促进新城代谢的苦瓜一起泡水饮用，不仅能瘦身还能嫩肤。

薏米具有很高的营养价值，里面含有的蛋白质和粗纤维结合上红枣的微量元素，帮助我们的身体机能提高，滋养全身的细胞

五谷杂粮一直都是现在的人崇尚去吃的好东西，作为碱性食物的红豆和薏仁，这样搭配在一起，不仅能让我们身体排毒，还能瘦身

既可以品茶又可以达到养肝的效果，绝对是养生佳品哦。甘草有很好的滋养能力，决明子还能补肝明目，让你身体更健康。

普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃的功效，荷叶性质平和，不仅能排油减脂，还能美容养颜，二者搭配更是能发挥更好的功效。

荷叶茶的瘦身效果是毋庸置疑的，它能有效地帮我们消除体内的脂肪，防止油脂堆积在我们的体内

冬瓜瘦肚子的小帮手，一定要坚持喝，长期服用可以帮助排除身体的多余油脂，清血管清肠道，促进新陈代谢，让你吃什么都不容易变胖了。

自古以来荷叶都被称为瘦身的好物，荷叶碱能帮助我们利尿，消脂通便，对于水肿的或者腰腹上肉多的可以多喝一点

内含黑乌龙茶，黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇，喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍，搭配荷叶一起喝，能发挥更好的减肥效果。