维度女性网 > 美食 > 你在担心肝功能退化吗?每天坚持食用养肝护肝
红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。
肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性,并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。
每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。具有保护肝脏的作用。
初饮甘苦,性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效,是养肝、护肝的佳品。
这采用纯天然的原材料,含有丰富的菊甙、氨基酸、胆碱等碱性物质,可以有效的去除肝火,增强毛细血管抵抗力作用。
黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒,清理人体垃圾,激活胰岛素分泌等功效。具有保护肝脏的作用。
黑芝麻在《神农百草经》中被列为滋补上品,抗氧化作用也超强,可以很好的帮助抵御,自由基给肝脏带来的伤害。
黑芝麻能提高机体抗氧化能力,预防肝纤维化,肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程,抑制肝纤维化,就能减少肝硬化、肝癌的发生。
若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,延缓皮肤衰老更宜常吃。具有保护肝脏的作用。
青汁防止心血管疾病;降低血压、血脂、血糖;重塑碱性体质;增强肝肾功能、缓解肠胃炎症、解除各类各类疑难杂症。
主要作用是补充身体所需的食物纤维、叶绿素、维生素和其它钙、钾等大量矿物质碱性离子。
消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑 老年斑青春痘各类问题,具有保护肝脏的作用。
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