老中医最喜欢的7种养生茶，喝一辈子都不闲多，越喝越年轻

众所周知，中国以茶闻名，喜欢喝茶是中国人从老一辈就传下来的，但是很多人喝茶只是喝个新鲜，却不知道自己适合喝什么茶，每种茶适合每一个人，不是别人喝的好，你喝的就好，老中医给我推荐7种茶，说这7种茶越喝身体越健康。

1、三花茶，三花茶有着很好的活血化瘀的功能，还有着很好的降脂补益的功效，能够很好的舒缓解郁的功能，而且还可以很好的醒脑降压的款式。

2、蜂蜜柠檬茶，因为柠檬有着很好的生津止渴的效果，而且还可以很好的化痰止咳，夏天喝非常好，有着丰富的营养物质，对皮肤也有着很好的效果。

3、桑蚕菊花茶，众所周知菊花有着很好的明目、散风清热的效果，还能够很好的降胃火，清肺润燥，而且蚕茧有着很好的助眠的作用，里面含有胶蛋白，能够去黑色素，淡色斑。

4、丝瓜茶汤、丝瓜是味甘性凉的款式，能够很好的消热化痰的款式，有着很好的通便润肤的款式，里面含有着大量的维生素，而且痛风患者也有着很好的辅助的效果。

5、山楂红糖茶，山楂不但可以零食，也是常见的药材，能够很好的活血化瘀的款式，能够很好的健胃消失的款式，月经不调的女性非常适合喝。

6、花椒红茶，花椒是性温的款式，能够很好的醒神，还可以很好的除湿止泻的款式，能够很好的清热降火的款式。

7、姜盐豆子茶、夏天能够很好的清热解热的款式，冬天还可以祛寒的款式，可以很好的调节阴阳的款式，非常的好用。

夏季的您是否是熬夜加班上火呢，首选金银花菊花茶，方便快捷，口感极好,清心去火茶降火去肝火，明目茶去胃火，下火茶菊花，金银花组合茶。

湿气，湿胖首选花茶组合。花草茶祛湿茶消水肿去湿热，陈皮乌梅菊花山楂茶，让您“湿”不再来。

湿气是万恶之邪，湿清茶，祛湿茶薏米红豆去湿气，除湿热，健脾，薏米荷叶茯苓茶，让您告别湿气不残留。

四季皆宜人参八宝茶，枸杞人参红枣菊花茶消除疲劳，滋补茶驱疲劳，春季喝了驱除疲劳，夏天喝储备能量，秋冬是滋补好时机。

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