糖尿病是吃出来的吗？管住嘴，早晚喝杯降糖茶，让你血糖更平稳

随着社会的发展和生活水平的提高，糖尿病的发病率也在逐年增加，并且趋于年轻化，然而，很多人都对糖尿病的治疗方法知之甚少，其实，对于糖尿病，我们最需要做的就是管住嘴，配合适当运动，尤其是在吃喝，如有必要才会考虑使用药物，其实，对于轻度血糖高，你知道吗，并没必要马上吃药，先饮食控制并配合适当食疗是可以的。

降糖解毒清肝茶

桑叶甘草苦瓜山楂菊花茶，具有降糖，清热解毒，清肝明目，健脾益气，平抑肝阳之功，其中桑叶所含的皮固醇能促进葡糖糖转化为糖原，对正常血糖没有影响，能有效帮助降血糖，同时配合的山楂具有降脂作用，菊花则有降压，镇静，抗炎等作用，不仅降糖，更降压，降脂，早晚喝1杯，远离三高更健康。

降糖清热泻火茶

现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。苦瓜有一定的辅助降糖作用，可以经常泡水服用，但是它只是辅助降糖，如有需要还是需要遵医嘱使用药物哦。适用于平素肝火旺伴有血糖高者。

降糖润肠通便 桃胶

桃胶的主要成分是多糖和蛋白质，其中，多糖又主要由半乳糖、葡萄糖醛酸、鼠李糖、阿拉伯糖组成，其中桃胶多糖不能被人体肠道的消化酶吸收，并且桃胶多糖可抑制人体淀粉酶和麦芽糖酶的活性，延缓肠道碳水化合物的消化和吸收，提高胰岛素的敏感性，促进胰岛素的分泌，延缓肠道吸收葡萄糖，从而达到降糖目的，还可以润肠通便，排毒养颜，适用于血糖轻度增高合并便秘人群。

降糖清热解毒茶

青钱柳茶不仅可以快速调节人体血糖水平，同步修复胰岛细胞。更主要的是青钱柳茶加速人体胰岛素分泌同时，还可以做到双向调节血糖、胰岛水平。青钱柳中的含有的特有成分可以修复胰岛B细胞，活化胰岛，修复血糖控制能力，调剂血脂，从而增强患者免疫能力，同时还可以降脂，适合中老年人常喝，不仅降血糖，同步降尿糖，降血脂，一举两得。