农村一不起眼的野草，是男人的“宝”，用它泡水泡酒喝，强筋壮骨

刺五加又叫老虎潦，是一种生长在山坡林中或路旁灌丛中的野草，在很多农村都能见到，它茎上长满刺，叶柄基部刺比较密，叶子一般5片一组，也有3片的，全株均能入药。

中医认为，刺五加具有舒筋活血、祛风湿、补肝肾、强筋骨、活血脉的作用。别看它是一颗不起眼的野草，其作用堪比人参。李时珍在《本草纲目》中记载：刺五加，以五叶交加者良，故名五加，又名五花。五加治风湿，壮筋骨，其功良深，宁得一把五加，不用金玉满车。

刺五加在中国医药学中做为药物广泛应用已有悠久的历史，具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用，久服“轻身耐老”，与它药配伍亦可“进饮食、健气力、不忘事”。 国外对人参及其近缘植物刺五加进行了较系统的研究，证明了刺五加和人参有相似的药理作用和临床疗效。

刺五加的功效与作用：

1、刺五加有增强机体抵抗力、调节机体紊乱的功效。能明显的提高耐缺氧能力，增强人体的抵抗力。

2、刺五加能有效抗疲劳、补虚弱、增强骨髓造血，增强网状内皮系统及巨噬细胞的功能，提高骨髓造血功能。

3、刺五加对血压、血糖具有双重调节作用。刺五加对高血压、低血压都有一定疗效，对不正常血压有调整作用。并且可以逐渐、温和地降低动脉压的作用，扩张脑血管改善大脑供血量。这对有高血压，但低压太低的人来说真是一种福音。

4、刺五加调节血糖的效果也很好。在血糖高时，有降低血糖的作用；在胰岛性低血糖时 ，又能升高血糖。

5、刺五加还有祛风湿、止痛的功效。刺五加可以用于治疗各种原因引起的足跟痛、风湿性关节炎等症。

刺五加茶是采用刺五加叶子制作的茶，具有益气健脾，补肾安神。用于脾肾阳虚所致体虚乏力，食欲不振，腰膝酸软，失眠多梦。

除了刺五加，在农村有很多不起眼的野草对人益处多多的。比如赶黄草。

淫羊藿是是补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳的草本植物，临床常用于治疗男子阳痿不举、滑精早泄，这款温肾补阳膏精选淫羊藿、肉苁蓉、巴戟天、韭菜籽等多种补肾固本的中药，男人常吃点，还能增强抵抗力。

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，具有补肾益精，润肠通便的功效。用于肾虚阳萎，遗精尿频，腰膝无力，筋骨痿软，肠燥便秘等症。

民间有“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

杜仲雄花茶是一款对人益处多多的好茶，含有丰富的槲皮素，具有促进性腺功能、抗疲劳、抗辐射及止血作用，其天然活性安神成分，可以改善睡眠。