老抽烟的男人要多喝，它是烟毒的“死对头”，越喝排出的烟毒越多

烟民可以用苦荞麦泡水喝，并且喝完水后，还可以将苦荞麦嚼食，来缓解香烟对肺的伤害。肺部无毒了，整个人都会轻松许多。

黑苦荞茶应该茶饮里最香醇的一类，相信很多朋友都是它的粉丝，小小的褐色颗粒状，冲泡汤色黄润，口感香醇浓郁，喝起来很是不错，适合作日常饮品，除了能清热解毒、还能降三高，助力健康，特别棒。

蒲公英茶中含有丰富的维生素和矿物质，不仅能强化肝脏，还能降低胆固醇，口感微微的苦涩，支气管炎的患者经常喝是非常有好处的。常喝蒲公英茶，化痰止咳。

蒲公英是天然的饮品，有口臭的人通常都是因为口腔没有清洗干净，每天冲泡上一杯蒲公英茶，帮助净化你的口腔，让你每天清新口气。

长期吸烟的人肺部聚集了很多毒素，菊花茶除了有清热解毒之功效，含有的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用，对肝肺有很好的清理和保护作用，是吸烟者很好的选择。

这款菊花茶颗粒饱满，大小均匀，每次冲泡放一朵，冲泡后形态整齐，色泽金黄，芳香宜人，喝起来口感清爽。

对于抽烟的人来说喝茶可增强抵抗力，尤其是普洱茶真心是排烟毒的好物，常喝普洱茶可增强人体抵抗力。

吸烟者常常是维生素C缺乏的主流人群，维生素C的缺乏，是引起体内细胞病变的主要原因，小青柑普洱茶含丰富的维生素C，冲泡后汤体浓郁，口感醇厚。

黑蒜在保留生大蒜原有成份、功能的基础上，使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了数十倍，含有人体必需的18种氨基酸，对增强人体免疫力、恢复人体疲劳，保持人体健康起到巨大积极作用。

黑蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。