用菊花泡水喝都有哪些好处？看了就知道

菊花茶清热解毒去肝火效果好因为富含有硒元素，所以能修复肝脏清肝明目，而且经常喝点自然促进肝脏的代谢功能帮助清除体内的肝脏的毒素，是护肝保肝的佳品

菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，长期饮用对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效

苦荞茶经过脱壳后剩下的全部胚芽部分，颜色呈现木黄色，苦味淡了很多，苦荞茶其所含芦丁可软化血管，还具有神奇的养肝、护肝和解酒功能。

苦荞茶具有保健养肝的作用，多喝苦荞茶可以很好的保护肝脏，尤其是对于肝功能比较差，患有酒精肝，脂肪肝的人来说，每天晚上睡觉之前喝一杯苦荞茶，远离肝疾病。

桑葚早在两千年前，就是中国皇帝的御用的果品。因桑树的生长环境使桑果具有天然生长，无任何的污染的特点，所以桑葚被称为“民间圣果”

黑桑葚可以清肝明目，和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效

牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入。

牛蒡茶是很好的养肝茶，有良好的排毒功效，能加速乙醇在体内的代谢，降低酒精达到对肝脏的伤害，平时饮一杯，远离肝疾病。