肝脏不好身体会出现三个信号来提醒你，多吃6样食物可助清除肝毒

肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。是体内物质能量代谢的中心站。如果你的肝脏有问题，人体就会出现一些症状来提醒你，此时应积极注意到，一旦发现，就应该立马去医院检查。

这里首先列举肝脏出问题时的一些症状。

肝病患者5个症状

1、消瘦乏力

如果你发现自己长时间乏力，而且一直在暴瘦的话，那你也许真的是肝脏出了问题，而且可能是晚期了。因为这个状况是肝癌典型的中晚期的症状，这个时候你就应该去医院检查一下了。

2、疼痛

疼痛部位一般位于肝区，肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主

3、手上：肝掌

出现了肝掌就意味着肝病要找上门，那么肝掌是什么？

在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这就是“肝掌”。

人体内都是有雌激素的，当它们发挥完生理作用后，需要被肝脏来灭活性。如果肝细胞受到损伤，无法及时灭活体内的雌激素，体内雌激素分泌过多，已经超过了肝脏的灭活能力，就会导致体内的小动脉扩张，表现在手掌上就是肝掌。

4、脸上：发黄

眼球发黄、脸色发黄。眼睛发黄多见于肝病，由于肝脏疾病造成肝脏对胆红素加工能力下降，致使血中胆红素含量增高，出现眼睛发黄、皮肤发黄、尿液发黄等症状，称为黄疸病例，也叫三黄症。

从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎；慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

5、嘴里：口臭

消化不良会导致口臭，而肝也是消化器官，肝要是有问题了，嘴里也会有异味。它还有个名叫肝嗅，而且肝嗅的程度比较轻，很容易被大家忽视，就以为是一般口臭呢！

肝嗅跟普通口臭有啥区别呢？口腔是呼吸、消化系统的共同通道，因此诱发口腔异味的原因非常多。胃肠道疾病、肝病、肾炎和肺和呼吸道等都可以引起口臭。而其中，肝病引起的口臭尤其特别，它的味道其实近似于洗手间的味道，因为是氨的味道。所以，当你闻到比一般口臭味道更为浓烈的气味时，咱可要注意了！

这就是肝不好最容易分辨的三个症状了，如果发现自己的身体出现了这三个症状，一定要赶快就医检查。如果没有的朋友平时的生活也不要大意，最好在日常的饮食中调养身体，护好自己的肝脏。

蒲公英在农村就是不起眼的野草，但是蒲公英制成茶，能清热解毒 可用于热毒症，尤善清肝热，解肝毒，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。

黑芝麻和花生是“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。因为其丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。

养肝茶，由罗汉果、山楂、肉桂、葛根、淡竹叶、决明子等多味本草调配而成，口味香甜，没有怪味，不添加任何激素、无硫化处理，成分温和，是一种对肝脏具有很好保养作用的茶。

苦丁茶从严格意义上来说，算不得是茶叶，而是一种凉性药物。茶清香醇厚，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。吃了太多油腻的食物，很适合来一杯。

苦荞”被现代科学称为是“五谷之王”，其富含丰富的膳食纤维及多种氨基酸，对肝脏益处非常明显。一方面可防止过多的热量摄入和脂肪堆积，一方面促进胃肠蠕动，燃烧脂肪，同时补充人体所需各种营养，适合各类体态发胖的人长期饮用。