十个女人九个都有妇科病，只要平时水里加上...让你减轻妇科病

现在的十个女人九个都有妇科病，但是喝水也可以排毒，你们知道么？人的身体代谢都是靠水来运行的，水是我们每天必需的都要喝的，是不可缺少的。平时多喝水可以促进身体的新陈代谢，促进身体的排毒，还可以是眼睛有神有光泽，滋润皮肤。每天和充足的水，是人体健康必需的。那你们知道喝水的技巧么？小编就告诉大家一个老中医传授的泡水小窍门！

掌握喝水的技巧，就可以消炎杀菌排出体内的垃圾，让身体更健康。我们只需在喝水的时候加点蒲公英，也叫婆婆丁，是我国分布最广的也是认知度最高的一种野菜。在早期的民间，蒲公英除了做野菜野外还被用作中药和养生保健。

蒲公英和金银花一起泡着喝，可以清热解毒，去火消炎，还可以预防风热感冒，咽喉肿痛等。经常喝可以降火，还有宁神静思的效果。金银花有很好的抗菌作用，对很多病菌有一定的抑制作用。

我们在每个月特殊的那几天，可以给自己冲一杯红糖姜茶，可以缓解痛经，还能去除体内的寒气。小编上面给大家介绍的小技巧你们记住了么，下面小编给大家推荐几种有效的产品！

蒲公英是原产地中药材，没有任何添加，这款是蒲公英的根茎，功效比蒲公英的大，可以排除体内毒素，更适合泡茶饮用！

这款茶采用原始的手工栽培方式，颜色鲜艳，朵朵饱满，水分充盈，长期饮用排除体内垃圾。

这款是纯天然玫瑰花茶，长期饮用排除体内垃圾，无硫重瓣干玫瑰花茶，特别适合冲泡！

这款茶是头采的花苞，金黄饱满，冲泡时空气中都萦绕着花蜜气息，呼吸间透着自然的清新！

这款选用的是新疆红枣的甜蜜与核桃仁的香酥完美搭配，放入口中满口香甜，回味无穷的浓郁！

这款选用的是云南的金边玫瑰，科学的配比，非常适合大众的口味，更加美味，能去除体内的寒气，营养也更丰富！

这款食品都是真材实料，颗颗饱满，没有廉价的花生，坚果够多够足，红糖的温补能去除体内的寒气，口感更佳！

这款姜茶精选食材，黑糖的香醇，老姜的辛辣能去除体内的寒气，红糖的滋养，把这些糅合在一起，真是美不可言！