农村一野草，是护肝的“宝”，用它泡水喝，肝脏一天比一天好

在农村，这颗野草叫赶黄草，赶黄草在《本草纲目》里面有记载，这种野草性温、味甘、无毒，具清热、利尿消尿、解毒、活血、平肝、健脾、祛黄疸等功效。在农村许多地方都有生长。

赶黄草具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究表明，赶黄草含有没食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保护肝的有效成分，能恢复肝功能。

葛根养肝茶是一种声称对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用

饮用此茶，可以达到降脂、降糖、软化血管，润肺除痰，疏肝理气，护肝保肝等功效。

农村最多的野草蒲公英，它是天然的下火草。用它泡水喝，可以清肝毒，败肝火，养肝护肝。

蒲公英含有维生素，有清热解毒作用，可治疗肝热，还具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。

牛蒡因含有大量的水溶性纤维素，能快速有效吸收体内毒素并且排出体外，起到了保护肝肾的辅助作用。

水溶性纤维素可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。

肝脏最怕毒素和脂肪，酒肉过多，大鱼大肉，容易造成脂肪肝，冬瓜荷叶茶，利水消脂效果好，减少体内脂肪的积聚。

肝脏不好的人，毒素排不出，容易造成口臭的情况，早上喝一杯冬瓜荷叶茶，清新口气还养护肝脏。