农村地里不起眼的野草，每天喝一杯，大病小病不来找

车前草是日常生活中常见的一种中药材，经常泡水喝具有很好的利尿、止泻以及清热解毒的作用，对于身体非常的有好处。

如果身体出现了水肿、暑湿或者是双眼发红以及贪多咳嗽的情况，也可以将车前草泡水喝进行治疗。

七叶绞股蓝性寒、味甘，有益气安神、降血脂、降血压功效，民间称之为南方第二野山参，星火计划中将其列为“名贵中药材”之首位。

常喝七叶绞股蓝茶能够有效促进脂肪代谢，排出血液中多余脂肪，康复因脂代谢障碍导致的血脂异常、脂肪肝等疾病。

蒲公英长的好看，同时也有药用价值，对于熬夜、吃重口味引起上火，泡几杯蒲公英喝，火气很快就没有了，能够很好的缓解上火出现的口干舌燥情况。

产后的女性多服用能够起到通乳的作用，另外，常喝蒲公英，对于去除口臭，清新口气，也有显著疗效。

薄荷柠檬是提神醒脑饮品，兼有消暑、抑制口臭等作用，因能消暑清热，抵抗疲劳，加之薄荷产生的特殊凉爽感，故称之为的确凉。

经常饮用薄荷茶，有助于保持口气清香。此外，薄荷还有消除疲劳的作用，能让人平心静气，集中精力，更好地投入下午的工作中去。

桑葚味甘酸，性微寒，能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。常吃桑葚，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。

桑椹还含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽，常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

提到金银花，想必大家不会陌生，金银花是常用名贵中药材之一，具有清热解毒、通经活络及抗病毒等功效，70%以上的感冒药中都含有金银花。

金银花除了具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质外，还能降脂、减肥、预防衰老。

槐角茶有良好的医疗价值，长期饮用可以降血压、降血脂、清肠火治痔疮，还有软化血管，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便之功效。

想减肥又不想吃减肥药的人，可以喝槐角茶，它促进排便，润滑肠道，能让你安全瘦身。

冬瓜荷叶茶是肥胖者的理想食物，因为荷叶有利尿的作用,而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。

常喝冬瓜荷叶茶不仅可以利尿消肿、清热化痰，还可以减肥美容，加快大肠蠕动，排出多余毒素。