6种碱性食物是天然的胰岛素，糖尿病人要多吃，有助于降低血糖

秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，对治疗糖尿病有很好的疗效，它还富含丰富的维生素c和可溶性纤维，不仅对皮肤有益，还能使皮肤美白，细嫩的效果。

秋葵中含有丰富的胡萝卜素等，对治疗贫血和便秘都有很好的效果。特别是糖尿病人经常吃有很好的降血糖控制血糖的功效。

槐角茶甘醇可口，回味悠长，此茶有软化血管，降血压，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便之功效，尤其对降三脂，预防和治疗痔疮有极好疗效。

角主治肠热便血、痔肿出血、肝热头痛、眩晕目赤。脾胃虚寒、食少便溏及孕妇慎服槐角。

喝茶可以防止血糖过高，苦荞就有防治糖尿病的作用，苦荞之所以能将血糖与苦荞中所含的生物黄酮和铬元素有关，它们可以促进胰岛素在人体内发挥作用。

苦荞是当今及未来人们重要的健康食物源，含有人体所需要的多种微量元素在不知觉中被吸收。它能降血压、降血糖、降血脂, 改善微循环等作用,有效防治糖尿病，具有一定抗癌作用。

苦瓜中的苦瓜苷可以刺激胰岛素的分泌，并且能降低食欲，从而减少身体对糖分的吸收，糖尿病人经常饮用可以起到稳定血糖的功效。

苦瓜中的粗纤维和果胶可以很好的促进肠胃蠕动，生活中多饮用苦瓜茶还能减肥瘦身、美容养颜。

山药的营养成分丰富，除了食用价值外，还具有很好的药用价值，常吃山药能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢，提升肌肤的保湿功能，并对改善体质也有一定的帮助作用。

山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分，能供给人体所需的大量黏液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。

山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。

山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。