男人啤酒肚很难看？每天喝水加点“料”，瘦身排毒清宿便身材好

冬瓜荷叶茶具有减肥瘦身，坚持喝能利尿通便、消除全身多余脂肪之功效，尤其腹部效果最快。对于腹部赘肉来说，此茶就是它的“克星”。

冬瓜荷叶茶，让你轻松排出身体垃圾，玫瑰花中富含矿物质磷和维生素C，有很好的养肝明目、解毒消炎的功效，还能有效的保护消化系统，已达到护胃养肝的功效，同时对于想减肥的女性也有很好的功效哦。

玫瑰荷叶茶，是天然“刮油茶，饭后一杯，能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。

山楂能很好的帮助开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，常吃还能帮助消脂瘦身，身材好也更有男人味。

山楂可以健胃消食，经常泡来喝可以促进肠胃蠕动，加速宿便的排出，从而帮你减掉大肚腩拥有好身材。

谁都想要一个好身材，常喝山楂水小蛮腰不是问题。 山楂泡水喝能够很好的促进脂肪类食物消化，在饭后服用一杯山楂水，这样能够有效的起到消食的作用。是减肥瘦身的首选饮品。

燕麦富含水溶性膳食纤维，可以促进消化，促进肠胃蠕动，而且饱腹感好，对减肥很有帮助。经常吃是可以帮助身体排出毒素，让你慢慢瘦下来。

燕麦是不论男女减肥的好食品，并且燕麦营养价值丰富，常吃营养跟上还能慢慢变瘦。

燕麦减肥是最有效也是最安全的，搭配上一些水果、肉类、蔬菜，美味的同时又保证了热量摄入不会太高，并且营养也是极其的丰富的呢。

青汁粉中有丰富的膳食纤维，很多男性不爱吃青菜，多喝青汁粉就能补充营养，常吃不仅补充营养还能减肥瘦身。

大麦若叶清肠毒，促进身体排便功能，早餐来一碗，排出毒素，抚平小肚子，无毒一身轻。

酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而大麦若叶青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持。