女人过了25胶原蛋白逐渐流失，每天坚持吃它，让皮肤紧致有弹性

调节内分泌，养颜抗衰，滋润肌肤，淡化黄褐斑，青春痘明显消退。

对心情烦躁，心悸，潮热症状明显改善。排毒养颜，到了更年期的女性吃葛根粉补充体内雌激素分泌的不足，保持身体年轻活力，嫩滑肌肤。

银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。桃胶是美容物美价廉的好东西。

桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效。

雪燕具有美容养颜的效果，如果女性朋友们肤色比较暗沉，经常吃雪燕是能够起到一定的美容养颜的作用的。

同时还能够让人体的细胞结构的组织再次重建，雪燕中是含有活性蛋白质以及胶原蛋白等营养物质，能够让人体的表皮的生长因子刺激细胞再生分裂以及重组，所以美容养颜的效果是非常明显的。

红枣的功效主要是健脾益胃（脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人可食用）、补气养血（红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血）、养血安神。

红枣起到作用是可以增强人体的免疫力、增强肌力、保护肝脏、抗过敏、镇静安神、抗癌等。