饭后吃点“它”，给全身刮脂减油，让赘肉悄悄变没

减肥是一个女人的终身事业，也是有些人一直以来的梦，为什么说是梦呢，那是因为许多人都想自己能够瘦却没有付出实际行动。这样就导致了看着别人都在瘦，自己却在胖。想瘦？那就饭后吃点“它”，给全身刮脂减油，让你悄悄变瘦。

天然酵素青梅

青梅是许多农家常见的一种果实，我小时候就经常能吃到新鲜的青梅，新鲜青梅的味道有点酸涩。但将新鲜青梅加工成酵素青梅之后就不一样了，酵素青梅的味道非常可口，而且它能够促进身体的新陈代谢，将体内的毒素排出体外。

红豆薏米粉

你是不是身体里湿气很多呢？身体内湿气多导致了你虚胖，想要解决虚胖就吃一点红豆薏米茶，红豆薏米茶能够帮助祛湿，而且红豆薏米茶中的红豆富含膳食纤维，能够补血养颜。每天早晚一小碗，让你全身无湿，让你轻松瘦。

冬瓜荷叶茶

你经常吃油腻的食物吗？你喜欢吃油腻的食物吗？如果你在吃了油腻的东西后感觉到胃不舒服，这时候你就需要泡上一壶冬瓜荷叶茶来帮助清除胃里的油脂。如果你应酬多，聚会多，经常吃油腻的食物，在家里备上一两包冬瓜荷叶茶总是好的。