别嫌它难看，很适合女人吃，吃出你满脸的胶原蛋白

它是植物中的燕窝，更是“皱纹烫斗”，早晚吃一些，美白更去皱，使肌肤滋润、光滑、富有弹性。

爱美的女性，怎么能错过雪燕呢，它可是女性的福音。雪燕珍贵滋补，能有效的调节胶原蛋白的生长。

皂角米具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀,胶质半透明,香糯润口,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。并含有胶原蛋白,润燥通便,祛风消肿。

阿胶在改善人体贫血的同时，能加强肌肉、皮肤的营养供给，因而有强壮肌肉、营养皮肤及抗皮肤衰老的作用，对于中老年人，具有益寿延年的作用。

能改善人体内钙的平衡，促进人体对钙的吸收与利用，帮助血清中钙的贮留，维持血钙浓度，调节血液的凝固机制，使皮肤红润细嫩。

食用桃胶后有清血降脂、缓解压力、抗皱嫩肤、清肠减肥、润肠排毒、淡化色斑、预防妇科疾病、预防老年人糖尿病等功效。

对于女性来说想拥有好肤色方法就是多吃含有胶原蛋白丰富的食物，这款野生桃胶是经过人工手选的，杂质少，每次泡上6-8颗左右，满满的胶原蛋白，被称为“平民燕窝”。与皂角米、枸杞、雪燕等养生食材搭配滋补身体！

通江银耳一直很贵，从未便宜，想要购买到真正的通江银耳实属难得，不是你有钱就能买到的，还得讲究缘分。

银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效,可以提高肺组织的防御功能,提高机体的免疫能力,从而增强体质,减少孕妇生病的机率。