治老胃病不用花钱，只要你家里有这些食材即可，好简单的
现代人，因为饮食极其不规律，熬夜加班，久而久之，都有了胃病。胃病多为浅表性胃炎和萎缩性胃炎，其中大部分人属于浅表性胃炎，占比达到70~90%。常见症状有恶心、嗝气、消化不良等，部分人还伴随有腹胀、腹痛等症状。对于常见的浅表性胃炎，常见的食疗，很有效，做法也简单。
这个食疗方对常见的浅表性胃炎效果好，坚持食用就能取得很好效果。如果是慢性胃炎要注意检查幽门螺旋杆菌，一般胃炎患者有80%以上都是幽门螺旋杆菌携带者，对于这类人，想要治愈胃病，先要杀菌。彻底杀死幽门螺旋杆菌对治疗慢性胃炎、胃溃疡等意义重大。
材料：粳米、丁香茶叶，各适量
做法：
1、用冷水浸泡丁香茶叶1小时；
2、取出茶渣，留茶水待用；
3、将粳米洗净放入锅中，加入丁香茶水熬煮成粥；
4、亦可将茶叶放入锅中一起熬煮，能更好吸收营养。
丁香茶叶，在《本草纲目》中有记载，它能温中降逆、暖胃、去除胃寒。现代临床医学研究发现，丁香茶叶中特有的丁香油和丁香酚能抑制幽门螺旋杆菌的活性，坚持饮用可杀死幽门螺旋杆菌。粳米有养胃健脾的功效，熬煮成粥利于消化，对胃更好。当然丁香茶叶可单独冲泡饮用，茶渣不要浪费，咀嚼可清新口气，祛除口臭。
胃病是一种慢性病，日常生活中，一定要有良好的生活习惯，最起码一天三顿要定时定量，一些养胃的食物也要经常吃，
东北铁岭野生榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也很高，所以一直深受大家喜爱。榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。平时也可以炒着吃或煮粥、煲汤都不错，都有很好的养胃效果。
新会柑，是新会陈皮唯一原料。功效：理气调中、健脾和胃、燥湿化痰、消积化滞；与普洱茶结合，具有养胃功效，解腻效果好，大鱼大肉后多喝一杯，减少胃部负担。
薏米和红豆都具有很好的祛除湿气以及保健肠胃的作用，胃部不好的人切忌不吃早餐，不按时吃饭，没有时间，不妨泡一碗红豆薏米粉食用，方便又快捷，保养胃部从平时做起。
猴头菇是一种天然的养胃好物，对于消化道系统具有保护作用，含有多种氨基酸和多糖体，对于胃炎，胃癌都具有一定的治疗功效。这款酥脆可口的猴头菇饼干，无糖工艺制造而成，独立包装平时可以当早餐或者是下午茶代餐食用，饱腹又养胃。
这个养胃汤是由山楂、鸡内金、橘皮、山药等天然原材料组成，长期饮用能健脾和胃，改善肠胃消化功能。
- 图说天下
- 相关阅读
- 猜你喜欢
