旅游坐长途车易晕车呕吐？教你三个妙招和好物，坐多远车都不晕

立秋没几天，天气就变得凉快多了，开学也还有一段时间，所以很多人都会趁着这段时间出去游玩，外出旅游，除了飞机和火车，不管你报不报旅行团，坐长途大巴车也是少不了的，对于很多一坐大巴车就晕车的人来说，这真是一个痛苦的体验，美好的假期也被晕车破坏了，实在是扫兴。那么接下来小编就来跟大家分享几个好用的小妙招，用来对抗晕车很有效哦！

生姜防晕车

 生姜可以用来防晕车，它的挥发性很好，可以刺激人体内的血液循环，减少晕车的症状，这里说的用生姜防晕车并不是要你直接生吃生姜，而是可以准备一两篇新鲜生姜，用纱布包起来，在车上出现不适的时候，可以拿出来闻闻，如果晕车比较严重的话，还可以把生姜片贴在肚脐眼的位置，效果也不错。

风油精防晕车

长期晕车的话，可以在包里放上一瓶风油精，上车之前先在太阳穴、喉头这些地方涂抹上一两滴风油精，然后用手轻轻按摩，风油精中的樟脑、薄荷之类的成分可以提神醒脑，还能缓解你头晕想吐的症状，但是风油精的味道比较严重，不一定所有人都喜欢哟！

 按摩穴位防晕车

 还有一个很好用的方法，就是按摩身上的几个穴位，指的就是合谷穴、内关穴和足三里穴，一般来说按摩最多的就是合谷穴，合谷穴的位置就是人们常常说的虎口处，这个穴位直接作用于肠胃，可以缓解恶心呕吐的作用，在车上一直按这个穴位，人也会好受很多！

还有一个好方法，就是可以准备一些小零食在路上，尤其是酸甜味道的比较好，再用上上面这些小妙招，在你恶心想吐的时候，吃上一点，可以缓解想吐的感觉，下面小编就给大家推荐几个小食物，用来防晕车很有用哦！

晕车的时候，可以吃一点这个姜糖，吃起来味道很好，不会觉得特别的辛辣，全部是手工制作，不含有任何的添加剂，吃起来酥酥的，不会粘牙，是一款老少皆宜的零食，也适合在旅途中和大家一起分享。

如果你不反感生姜的味道的话，可以选择吃这个姜片，它比新鲜生姜片味道更加温和一些，上面还有一层冰糖颗粒，吃起来又甜又辣，能够很好的防止晕车，口感糯糯的，十分的好吃，是一款老少皆宜的小零食。

山楂泡茶喝的味道是酸酸的，常喝山楂水对身体有很多的好处，坐车的时候喝点山楂水或者是吃点山楂片，能够压住恶心想吐的感觉，还能防止身体出现各种不适，改善旅途中食欲不振、胃口不好的情况，要是出现消化不良的话，还可以喝点山楂水来促进消化。

做长途车，话梅蜜饯也是少不了的一款零食，酸甜可口，吃起来也是回味无穷，这款蜜饯根据上好的原材料制作而成，不含任何的化学添加剂，老人和小孩都可以吃，可以改善晕车带来的不适感，让你有一个好的旅途感受。

在车上喝水的时候，可以带上一点这个柠檬片，用它泡水喝，酸酸的味道和山楂一样，能够缓解晕车的症状，其中还有很多的维生素和其他营养元素，有美白美颜的作用，适合直接用来泡水喝。

如果晕车情况很严重的话，不妨带上一瓶这个蜂蜜柚子茶，可以减少恶心呕吐的感觉，而且柚子的果肉纤维很丰富，晕车导致食欲不振吃不下饭的话，可以喝点蜂蜜柚子茶，一来防治晕车，二来又可以化解饥饿的感觉。