红枣和它一起泡，每天一杯，身体内湿气慢慢消失，脸色更红润

女人一过40就像来到另一个世界，加上女人身体寒性较大，多吃黑糖姜茶可以保护卵巢，有益身体健康。

纯正黑糖效果非常的好，从甘蔗中提出糖分，可以很好的补充我们的气血。延缓衰老。

黑糖可以帮助我们缓解经期疼痛，是很多女人的必备饮品。而且可以排出毒素保护卵巢，让你更显年轻态。

皂角米是非常天然的美味，让你再也不用担心瘦不下来，营养到位瘦的更快哦。

皂角米里面含有的微量元素能很大程度的提升自身的不足，可以让气色更加的好，时刻让容颜焕发光彩。

颗饱满的皂角米，泡发后体积会变大，煮熟后香甜可口，还是天然的美容保健品，备受青睐。

蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”

蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥的作用。保持女人活力。

能补充身体需要的营养，肚子饿的时候，喝上一杯蜂蜜水，可以缓解饥饿感。

红枣可以提神醒脑，缓解经后的不适感，促进毒素的排出，减少毒素对身体的伤害。

每天天早上吃一颗红枣可以滋润肠道，促进肠道的蠕动，保持女人年轻态。

晚上睡不着的时候，可以吃上一颗红枣，舒缓神经，促进睡眠，红枣女人必须的食品。