天然的降脂药来了，每天吃一点，体重悄悄降下来了

黑大蒜有着普通大蒜所没有的功效是，可以当做点心吃的美味，可以帮助便秘的人士，如果说肠胃不通畅的话可以把它当做零食来吃，既带给你健康好身体还可以通便瘦身哦。

体内毒素太多，三高太高，缺乏运动等也是造成脂肪累积的重要原因，要是想将体重减轻的话，就得先给身体排毒，降低三高。黑大蒜的排毒功效非常的好，同时配合运动，拥有苗条身材不是梦。

大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗，用来制作成青汁粉，营养素含量很丰富。一般来说，酸性体质的人比较容易胖.

大麦若叶青汁是强碱性的食物，适合长期食用哦。清晨来一杯大麦若叶青汁，有一股蔬菜的清香，补充膳食纤维和维生素，体重悄悄降下来。

黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效，长期饮用有益于身体健康。

黑苦荞麦作为原料，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺，精工制作而成的健康茶饮品，也是很好的瘦身伴侣。

红豆薏米茶是祛湿的神器，湿气在人体久了就会导致整个身体看起来肿胖，所以去湿气一定会是瘦身的第一步，要想赶走湿气，每天都应该冲泡上一杯红豆薏米茶，低热量高营养让湿气远离你。

红豆和薏米这对好搭档，向来都是健康饮食必备品~五谷养生成为一种潮流，如果你还不知道，那就真的out啦！红豆薏米粥，是祛湿健脾的佳品。