抽烟容易戒烟难，多用这些小食材泡水喝，排除多年烟毒更轻松

鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒，它还具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。对于经常抽烟的人群来说，是很有效果的。

这款鱼腥草茶都是山区老农家自产的，利用1年以上的老根晒制而成的干， 太阳下晒制的根会成红色或者黄色，正宗实用，对长期抽烟的人十分有效。

我们都知道抽烟不好，可许多的男性朋友还是爱抽烟，长期吸烟不仅会损伤肺部，而且还会引发一系列的不良反应，比如咳嗽不止、烦躁易怒、精神萎靡等，而我们可以经常喝上这款罗汉果，对于排除烟毒的作用十分好。

罗汉果对于喜欢抽烟的人来说，绝对是个好东西，罗汉果味甘、性凉，归肺经，因此它润肺止咳、生津止渴的功效超级棒，对于去肺热或肺燥咳嗽也都有很好效果，抽烟多了咳嗽，喝点它很快就能好，非常舒服。

大家都知道胖大海的作用，消炎祛痰，有着很好的清肺作用，很多老烟民早上刷牙会干呕恶心，建议使用胖大海加菊花泡水喝，不出半个月，症状很快消失。

胖大海对于喉咙的发炎等症状十分有效，这款胖大海采用农家胖大海精制而成，再加些菊花等花茶，效果更佳。

说到解毒、清肺热，那绝对不能少了菊花茶，菊花茶也是养生效果非常好的一款茶饮，菊花是中国常用中药，常用来治疗清热解毒、缓解咽喉疼痛。

烟民们常常感到咽喉痒，用它泡茶喝会有很好的泻火、清热的效果，还特别增加了枸杞等材料，上班族喝了还能明目哦。